| Pour nous maintenir en forme et diminuer les facteurs de risques de maladie, une bonne hygiène de vie et une activité physique sont indispensables. La section « Gymnastique » vous propose de pratiquer une gymnastique d’entretien qui s’adresse à des adultes de tout âge, homme et femme. Pour cette activité agréable (musculation, coordination, travail cardio-musculaire, étirement, relaxation) dans une ambiance musicale et détendue, nous sommes encadrés par Katia, éducatrice sportive de l’association SIEL Bleu qui a une longue expérience aussi bien avec les adultes qu’avec les seniors. Venez nous rejoindre
à l’Espace Sportif et Culturel 19 rue des jardins à Mittelhausbergen. La cotisation annuelle est de 105 € pour la saison 2011-2012 (95 € pour l’activité + 10 € cotisation ASCH) Renseignements avant ou après les séances ou bien en contactant : Noëlle TRITZ, tél : 03 88 56 11 23 |